Статья рассказывает о том, почему автор отказался от прививок для своих детей. Он призывает всех понять важность этого вопроса и самостоятельно разобраться в нем. Автор также говорит о том, что все, что мы знаем о пользе прививок, было актуально до 1991 года, и рассказывает о том, кто производит вакцины.

Метод пяти секунд - это простой и действенный способ борьбы с прокрастинацией. Он заключается в том, чтобы перед выполнением неприятного или страшного задания считать до пяти и сделать это. Этот метод помогает начать делать неприятные или скучные дела, которые мы постоянно откладываем. Вместо долгих уговоров вы просто шоковым методом заставляете себя начать, и всё получается.